Tältä sivulta löydät kaikki bonus-luennot, joita ilmestyy valmennuksen edetessä. Nämä …
Mikäli näet tämän tekstin, käyttöoikeuksien päivittymisessä on todennäköisesti ollut ongelma ja vaaditaan sisäänkirjautumista.
Kirjaudu tästä valmennusalueelle.
Asiakaspalveluun saat yhteyden sähköpostitse [email protected] tai puhelimitse 0405435003 (ark. 9-15).
Säästövinkkibonusluento 3 on hyödyllinen ja mielenkiintoinen. Tuli paljon asiaa, joita voi hyödyntää kaupassa käydessä. Pakastimeen voi myös valmistaa ruokaa, jolloin ei tarvitse syödä samaa ruokaa perättäisinä päivinä. Olen huomannut omassa taloudessa jo pitemmän aikaa, ettei tule juuri hävikkiä ollenkaan. Ostamme myös elintarvikkeita klo 21 jälkeen, jolloin saa jopa 60% alennusta. Näin tulee säästöä runsaasti pienituloiselle eläkelläiselle. Käin ostamassa tuoreet kasvikset edulliselta tuoretorilta. Mielestäni ostamme elintarvikkeita edullisesti. Laitan monipuolista ja terveellistä ruokaa hyödyntäen näitä säästövinkkejä, jotka ovat hyödyllisiä huomioida päivittäin tehdessä valintoja.
Olipa mielenkiintoista tietoa. Erityisesti tuo, miten elimistö pitää kiinni rasvoistaan, jos ihminen pitää itseään nälässä. Olen todennut tämän jo aikaa sitten, että nälkäisenä oleminen ei laihduta eikä tee millään tavalla hyvää muutenkaan.
Vaihdevuosi-osio oli kanssa mielenkiintoinen. Oletan, että myös reilusti vaihdevuodet ohittaneille ( seniori-ikäisille) nämä vaihdevuosioireita lieventävät, terveellisemmät ravitsemusohjeet käyvät myös. 🙂
En edes huomannut, että tunti meni kuuntelemiseen, sen verran oli kiinnostavat asiat.
Mielenkiintoisia ja innostavia muutosaikoja ovat edessä, odotan innolla.